Mises à jour sur la maladie à coronavirus (COVID-19)

Ressources en santé mentale pour la COVID-19

Outils de gestion du stress et de l’anxiété

Ressources pour la méditation et la pleine conscience

Ressources pour les parents et les enfants

Ressources pour les jeunes

Soutiens supplémentaires et lignes d’aide en cas de crise

Jeunesse, J’écoute

  • Accessible en tout temps pour les enfants et les jeunes âgés d’au plus 25 ans (+ jeunes adultes de plus de 25 ans provenant de la protection de l’enfance) :
  • Compose le 1800-668-6868
  • Texte PARLER au 686868
  • Clavarde en direct à l’adresse https://jeunessejecoute.ca/clavardeen-ligne/ de 18 h à minuit ou au moyen de l’appli Toujours à l’écoute

Ligne d’aide des TNO : 1-800-661-0844

  • Accessible en tout temps
  • Les Ténois peuvent aussi visiter la page Facebook de la Ligne d’aide des TNO à l’adresse https://www.facebook.com/NWTHelpLine/ pour obtenir des conseils et des renseignements sur le mieux-être et les activités communautaires.

Counseling communautaire

Si vous ou des membres de votre famille continuez à ressentir de la détresse, communiquez avec le personnel affecté au Programme de counseling communautaire des TNO qui représente l’accès sur le terrain aux services spécialisés en santé mentale dans toutes les régions. Des conseillers formés sont à votre disposition pour parler de tout problème auquel vous pourriez vous heurter dans votre vie, en plus de vous fournir de l’aide ou de vous aiguiller vers d’autres services utiles.

Ce service gratuit est accessible à tous les résidents. Cliquez ci-dessous pour obtenir une liste complète des numéros de téléphone :

Arctic Indigenous Wellness Foundation

L’Artic Indigenous Wellness Foundation propose des séances téléphoniques avec ses conseillers traditionnels et ses aînés. Les personnes ayant besoin de soutien pendant la fermeture du camp de guérison peuvent les appeler. Ils vous répondront pendant les heures d’ouverture habituelles, de 9 h à 12 h et de 13 h à 17 h, et peuvent vous rappeler pendant votre séance afin que vous n’ayez pas à payer les frais d’interurbain si vous appelez depuis une collectivité ténoise à l’extérieur de Yellowknife. Veuillez appeler uniquement pendant ces plages horaires afin que notre personnel de soutien puisse lui aussi prendre du repos. Voici les coordonnées :

  • William Greenland – 867-446-1346
  • Annie Mitsima – 867-688-3027
  • Ruth Mercredi – 867-444-1949

Si vous avez des questions ou éprouvez des difficultés d’accès, veuillez communiquer avec notre directeur général, Wilbert Cook, aux coordonnées suivantes : 867-447-1095, par courriel : wcook@arcticindigenouswellness.org ou info@arcticindigenouswellness.org. Cliquez ici pour consulter la page Facebook.

Institut des Familles Solides

http://famillessolides.com/

L’Institut des Familles Solides propose des services à distance conçus pour aider à la prise en charge d’enfants, de jeunes et de familles (groupes cibles : enfants ou jeunes de 3 à 17 ans et adultes), et pour réduire les obstacles à la prestation de soins. L’institut offre divers programmes (en anglais et en français) par téléphone, accessibles aux résidents des TNO. Pour en savoir plus et pour accéder aux services de l’institut, communiquez avec votre Programme de counseling communautaire local. Voici quelques-uns des programmes offerts :

  • ICAN (Conquer Anxiety and Nervousness – Vaincre l’anxiété et la nervosité) – Programme sur l’anxiété (de 18 à 30 ans)
  • Être parent d’un enfant actif – Programme sur les difficultés de comportement (enfants âgés de 3 à 12 ans)
  • Se débarrasser de ses inquiétudes – Programme sur l’anxiété (enfants âgés de 6 à 17 ans)
  • Vaincre l’anxiété – Programme sur l’anxiété (de 12 à 17 ans)
  • Nuits sèches à venir – l’énurésie (faire pipi au lit) (5 à 12 ans) 
  • Se débarrasser de la douleur – Maux de tête récurrents et douleur abdominale (9 à 16 ans)